Konsep “Lagom” di Sweden

Sweden: Tidur Nyenyak dengan Konsep “Lagom”

Di Sweden, tidur bukan sekadar rutin harian – ia adalah sebahagian daripada gaya hidup yang dipandu oleh falsafah “lagom”, yang bermaksud “cukup-cukup sahaja”. Falsafah ini diterapkan dalam hampir semua aspek kehidupan orang Sweden, termasuk cara mereka mengurus ruang tidur dan memilih peralatan tidur.

Ibu kota Sweden ialah Stockholm, dan ia mempunyai penduduk terbesar di bandar-bandar Negara Nordik.

🛏 Apa Itu “Lagom” Dalam Tidur?

Bagi orang Sweden, tidur yang berkualiti datang daripada keseimbangan – tidak terlalu banyak, tidak terlalu sedikit, dan segalanya dalam tahap sederhana yang menenangkan.

Ini diterjemahkan kepada:

1. Katil yang ringkas tetapi selesa
2. Selimut & duvet mengikut musim – tebal ketika musim sejuk, ringan ketika musim panas
3. Warna bilik yang neutral – seperti putih, kelabu, beige, atau pastel lembut untuk suasana damai
4. Penggunaan cahaya semula jadi – bidai dan langsir nipis untuk membenarkan sinaran matahari masuk waktu pagi

Lagom. Tidak terlalu banyak, tidak terlalu sedikit, secukupnya.

🌬 Kunci Keselesaan Tidur Orang Sweden

Bilik Berpengudaraan Baik

Orang Sweden sangat menitikberatkan udara segar. Walaupun pada musim sejuk, mereka sering membuka sedikit tingkap sebelum tidur untuk memastikan bilik mempunyai aliran udara bersih.

Selimut Berasingan untuk Pasangan

Sama seperti di Jerman, ramai pasangan di Sweden menggunakan duvet berasingan walaupun berkongsi katil. Ini mengelakkan gangguan akibat tarik menarik selimut dan membolehkan setiap orang memilih tahap kehangatan yang mereka suka.

Material Fabrik yang Nyaman di Kulit

Orang Sweden menggemari fabrik semula jadi yang lembut dan breathable, seperti kapas berkualiti tinggi atau linen, untuk memastikan keselesaan sepanjang malam.

Idea bilik tidur Sweden menekankan reka bentuk minimalis. Elemen utama termasuk cahaya, palet warna neutral, bahan semula jadi seperti kayu dan linen, dan tumpuan pada keselesaan dan kesederhanaan.

💡 Apa Yang Kita Boleh Pelajari di Malaysia?

Walaupun kita tinggal di iklim tropika, prinsip “lagom” boleh diaplikasikan:

Pilih comforter ringan Sultera untuk kegunaan sepanjang tahun – sejuk ketika bilik berhawa dingin, cukup hangat bila malam berangin.

Gunakan bantal Sultan 5 Star yang menyokong leher dan bahu, tanpa terlalu tinggi atau terlalu rendah.

Pastikan bilik sentiasa mempunyai udara segar – buka tingkap atau gunakan kipas untuk aliran udara sebelum tidur.

Pilih cadar berwarna neutral seperti Cadar Savoir TENCEL Sultera untuk suasana yang tenang dan minimalis.

🛏 Produk Sultera yang Sesuai untuk Inspirasi “Lagom”

Comforter Bloomora – Ringan, gebu, dan mudah dijaga

Bantal Sultan 5 Star – Sokongan seimbang untuk tidur lebih lena

Cadar Savoir TENCEL – Lembut, sejuk, dan nampak eksklusif

Duvet Premium – Sesuai untuk konsep selimut berasingan seperti di Sweden

✨ Kesimpulan

Gaya tidur Sweden mengajar kita bahawa keselesaan datang daripada keseimbangan dan kesederhanaan. Tak perlu katil yang terlalu mewah atau bilik tidur yang sarat perabot – yang penting, ruang tidur kita menenangkan minda dan menyokong tubuh untuk rehat sepenuhnya.

Dengan memilih produk tidur yang tepat, kita juga boleh membawa suasana tenang ala Sweden ke dalam bilik tidur di Malaysia.