Scandinavia: Bayi Tidur di Luar Rumah

Di negara-negara Nordic dan Scandinavia seperti Sweden, Norway, dan Finland, ada satu amalan unik yang mungkin kedengaran pelik bagi kebanyakan kita — membiarkan bayi tidur di luar rumah, walaupun pada musim sejuk.

Bagi ibu bapa di sana, meletakkan bayi di dalam kereta sorong (baby carriage) untuk tidur tengah hari di luar rumah adalah perkara biasa. Malah, tabiat tidur “al fresco” ini dilakukan sepanjang tahun, termasuk ketika suhu musim sejuk di bandar seperti Stockholm boleh mencecah -5°C (sekitar 23°F).

Mengapa mereka melakukannya? Masyarakat Scandinavia percaya bahawa udara segar membantu bayi tidur lebih lena, membina sistem imun yang lebih kuat, dan memberi mereka kesihatan jangka panjang yang lebih baik. Bayi biasanya dibungkus dengan pakaian tebal, topi, sarung tangan, dan selimut hangat supaya tetap selesa walaupun udara sejuk.

Jika anda ingin mencuba konsep tidur dengan udara segar di Malaysia, anda boleh menyesuaikan caranya mengikut iklim tropika kita — contohnya, biarkan bayi tidur di beranda atau ruang yang berventilasi baik pada waktu pagi atau petang yang tidak terlalu panas. Pastikan keselesaan bayi terjaga dengan produk Sultera seperti comforter Sultan Premium atau selimut gebu yang lembut tetapi tidak terlalu panas, sesuai untuk cuaca kita.

Tidur di udara segar mungkin satu budaya luar biasa bagi kita, tetapi prinsipnya tetap sama — suasana yang nyaman dan selesa adalah kunci untuk tidur berkualiti.